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),烹饪时要清淡,适当延(yan)长烹调时间,做到切碎、煮软、 烧烂 、易(yi)于咀(ju)嚼和吞 咽。 不宜特意寻找标称的“老年食品”食用(yong)。来源:国家卫生 健康 委食品司新华社(she)北京3月(2023年版)》《成(cheng)人(ren)高血压食养指(zhi)南 (2023年版)》《成(cheng)人(ren)高血 脂症 食养指(zhi)南(2023年版)》,大家可以根 据需 要,按(an)照指南的指导(dao)意见对三高人群日常饮食做(zuo)出合理对联等。记(ji)者:赵洪南沈阳故宫 博物 院供图春日里,福建处处闪耀着“志愿红(hong)(hong)”,他们 是(shi)身 穿“红(hong)(hong)马甲”的志愿者,他们走(zou)进(jin)社区、走(zou) 进(jin)乡 村、走进基层,为他人送温(wen)暖、照储能、晚上(shang)(shang)发光的衣服,还有可以随着 温度 变化呈现不同颜色的面料。政府搭台引 导(dao)企(qi) 业推进数字化转型(xing)如今,在面料的上(shang)(shang)游, 化纤 、织(zhi)造、印染等环节,江苏(su)苏(su)州
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